■ 內容轉自網路文章

 

今天看到某位女性結束生命的事,感慨良多。

去年,我的一個朋友也選擇了結束生命,他是清華大學的博士,

人很年輕,而且一畢業就進入了非常好的公司工作,妻子在讀心理學博士。

從我的角度看,實在不知道能有什麼想不開,

但他的病歷明確地告訴大家,他有很嚴重的憂鬱症。


像我這樣的庸人,往往會看到還有比我更不如意的很多人,

然後就心滿意足地洗洗睡了,而對自己的理想很堅持的人,

要不就繼續與現實衝撞下去,要不就選擇結束生命。

 

其實,不時地有朋友發信過來,叫我注意生活與事業的平衡,

也就是BALANCED LIFE。

如果每天工作 14 小時、回家跟親人說不上幾句話,你覺得生活平衡嗎?

 

好在我不是這樣。我一直覺得業餘時間,

在家陪親人散步、看電視、給親人做飯等,是最大的享受,

因此覺得自己的生活還是平衡的。

 

但前天我讀 MBA 時候的同學發來的信,還是叫我感慨不已:

 

這讓我想到一個故事 ... 

一個著名的寺院裡住著一位非常有道行的道長。

他每天都要在傍晚6時去餵他的狗。

狗的名字很奇怪,叫做「放下」。

每到日落時分,靜修道長就為「放下」送飯了,

嘴一邊呼喚著:「放下」!「放下」!

 

小弟子覺得很奇怪,就問道長:

為什麼要給狗起這個奇怪的名字,

人家的狗都叫阿黃、來福什麼的,為什麼您的狗叫「放下」?

靜修道長不語,讓他們自己去悟。

 

小弟子就觀察老道長,終於發現:

每天當道長餵完狗後,就不再讀經書,到院中打打太極拳,散散步。

小弟子到道長面前,訴說了他們觀察的收穫,

老道長微笑地點點頭說:你們終於明白了。

 

其實我在叫狗的時候,其實也是叫自己「放下」,

讓自己放下許多事情。因為人們不可能在一天內做完所有的事情,

你只要將一天中最很重要的事情做完就已足夠了。

在人們越來越習慣動輒高呼殘酷競爭時,其實學會「放下」的意義就越大。

 

正仿佛當你自覺遭遇滅頂挫折時,不妨手搭涼棚,

你一定會發現:天並不會塌下來。

這並不是不求上進,恰恰在於懂得放下的,最終才會贏;

而整日忙碌不休的人,收穫的往往只是焦慮和疲憊。

  

放下的狗.jpg 

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